15 anos de carreira médica dedicada
ao bem-estar dos meus pacientes

15 anos de carreira médica dedicada ao bem-estar
dos meus pacientes

Estou aqui para guiá-lo em sua jornada para uma vida mais saudável. Ofereço uma variedade de tratamentos médicos que visam auxiliar na melhora da composição corporal, aumentar sua energia e disposição, melhorar o bem-estar geral, a libido, a qualidade do sono, o controle do estresse, a saúde intestinal e o equilíbrio hormonal. Além disso, avalio a necessidade única de vitaminas e minerais, oferecendo tratamentos personalizados.

Melhora da composição corporal

Para alcançar resultados no ganho de massa muscular e perda de gordura, é essencial seguir uma estratégia bem elaborada e manter a disciplina. A definição muscular se torna evidente com a redução do percentual de gordura, exigindo dieta equilibrada, exercícios regulares e acompanhamento personalizado.

Na Clínica Benessere, oferecemos orientações sobre alimentação e hidratação. Consideramos intensidade, frequência e duração dos treinos, desenvolvendo uma estratégia personalizada para incluir nutrientes necessários, carboidratos e proteínas na dieta. Tudo isso é feito através de uma avaliação individualizada, considerando as particularidades de cada organismo.

Optar por essa abordagem é fundamental para atingir seus objetivos de forma segura e eficaz.

Alimentação e suplementação personalizada

Uma alimentação adequada e suplementação personalizada são essenciais para saúde e bem-estar. Contar com um médico especialista, como um nutrólogo, é crucial para resultados eficazes. Na Clínica Benessere, oferecemos suporte necessário para atender às suas necessidades individuais.

Nosso acompanhamento médico permite a elaboração de um plano alimentar e de suplementação adequado, considerando histórico médico, estilo de vida e objetivos de saúde. Monitoramos resultados e ajustamos conforme necessário, para alcançar objetivos com segurança.

Uma alimentação e suplementação personalizadas melhoram a saúde, aumentam a energia, controlam o peso e previnem doenças. Optar por esse caminho é investir no seu bem-estar a longo prazo.

Qualidade de vida

Estar em equilíbrio com a saúde é essencial para uma vida leve e saudável. A Clínica Benessere promove mudanças positivas com acompanhamento médico, incentivando hábitos saudáveis como alimentação balanceada, exercícios e exames personalizados. Manter a saúde é crucial para a resistência do corpo.

Mudança de estilo de vida envolve alimentação saudável, atividades físicas e acompanhamento médico. Na Clínica Benessere, oferecemos tratamentos modernos: emagrecimento, definição muscular, nutrologia e tratamentos que visem a prevenção, com exames personalizados.

O nutrólogo orienta sobre alimentação e hidratação, considerando a intensidade dos treinos e necessidades nutricionais, através de avaliação individualizada.

Reposição de vitaminas e minerais

Vitaminas e minerais são essenciais para o corpo funcionar adequadamente, fortalecendo o sistema imunológico, saúde óssea e produção de energia. Embora uma dieta equilibrada seja importante, muitas vezes não obtemos todos os nutrientes apenas através dos alimentos.
Por isso, a reposição de vitaminas e minerais pode ser necessária para prevenir deficiências nutricionais. Isso é crucial para gestantes, idosos, vegetarianos, veganos, pessoas pós-bariátricas e aqueles com condições médicas que afetam a absorção de nutrientes.

Orientação médica é fundamental para determinar quais suplementos são necessários e em que quantidade, considerando as necessidades individuais. Investir na reposição de nutrientes é uma medida preventiva importante para a saúde e o bem-estar a longo prazo.

Tecnologias médicas

Métodos avançados para avaliar
as características metabólicas de cada paciente.

Bioimpedanciometria

A avaliação da composição corporal é fundamental para o acompanhamento de programas de emagrecimento, de definição muscular e de ganho de massa muscular.

Calorimetria indireta

Exame que mede de maneira precisa a quantidade de calorias que são 'queimadas' em repouso, conhecido como metabolismo basal.

Alimentação personalizada

Receba orientação para uma alimentação adequada, mantendo seu organismo equilibrado e saudável, de acordo com o seu objetivo.

Dr. Elifas Rodrigues – CRM-SP: 143.152 – Todos os direitos reservados © 2025

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